読書メモ

人を動かす 文庫版

posted with ヨメレバD・カーネギー 創元社 2016-01-26AmazonKindle楽天ブックス

ずいぶんと古い本だが、同じ著者の「道は開ける」とともに、年に一回ぐらいは読み返したい本で、 ...

手帳術とノート術

システム手帳の運用にフランクリン・プランナーを取り入れようとしているんだが、気になることがある。

「7つの習慣」と「ベンジャミン・フランクリン」と、「フランクリン・プランナー」の関係だ。

自己啓発書のベストセラ ...

手帳術とノート術

システム手帳の運用にフランクリン・プランナーを取り入れようとしており、前回は価値観を明文化した。

今回は、「役割」を明文化してみたい。

あなたはその人生でどんな「役割」を担っているんだろう

アドラー心理学では、人 ...

週報

週報。9月9日(土)から9月15日(金)をふり返ろう。

今週のできごと 彼女に婚約指輪を贈った

同居中の彼女ともうすぐ結婚するんだが、婚約指輪を贈った。

それなりの指輪を買おうと考えていたら、

と。最 ...

手帳術とノート術

システム手帳の運用において、フランクリン・プランナーを取り入れるため「価値観を導く演習」をやってみた。

【関連記事】自分の価値観を明文化してみよう フランクリン・プランナーの「価値観を導くための演習」を実践してみる ...

未分類

同居中の相方も、ぼくも、肉が大好きで、スーパーではいつも高級な肉のコーナーでうまそうな牛肉をながめてはヨダレを流しつつ、100グラムで48円のやっすい鶏胸肉をカゴに放りこむ。

いつもこれではそのうち発狂してしまう。たまには ...

iPhoneなど

スマホはドコモのF-02H(富士通製)をつかっているんだが、あまりにひどいできで頭にきているところに、iPhoneの新製品が発表されたので、もうスマホはiPhoneに乗りかえるか、と。

モバイルSuicaがつかいたいから国産An ...

手帳術とノート術

システム手帳を熊谷式で運用している。

夢。長期的な目標。人生。この一生でなにをしたいかという、根源的な問いとむきあうには、熊谷式はなかなかいいんだが、もうひとつ運用したいフォーマットがある。

フランクリン・プラ ...

アンチエイジング

ダイエットにはさまざまな方法があるが、1日の食事時間を8時間以内におさめる「リーンゲインズ」が最強ではないだろうか。

12時から20時までにしか食事をとらないダイエット

8時間というと、もし朝食を7時にとると15時にはその日 ...

週報

週報。9月2日(土)から9月8日(金)をふり返ろう。

今週の事業 大きなプロジェクトがいくつかスタートしそうだ

先月から大きなプロジェクトがスタートし、やれやれなんとか中期的な安定収入につながるか、と一息ついたところだが、今 ...

肉体改造

先日46歳になった。

とうとう50歳が見えてきた。アラフィフか。

なんとなく「46歳」でググってみた。

▲余計なお世話やで。

ところで、たとえ50歳が見えてきたとしても、カラダ作りはやめ ...

手帳術とノート術

来年はどんな手帳をつかおうか、と検討することを「手帳会議」というそうな。会議といっても、ひとりでニヤニヤしながら考える、ごく個人的な行事だ。

好きな人は、9月1日から手帳会議がシーズンインだ。このぐらいのタイミングから、店 ...

我が友へ

先日「ちょっとブログ飯ならけっこういけるよ」と書いた。

【関連記事】サラリーマンの副業にはブログがいい 「ブログ飯」はムリでも「ちょっとブログ飯」なら十分イケる

とはいえ、月収3万円を実現するには1年ぐらいはフ ...

起業する

サラリーマンの知人とメシを食っていて「なんかいい副業ないのかよ」というテーマになり、酒を飲みつつあれこれ論じた末に、だったらおまえブログ書いてみろよ、という結論になった。

ブログでメシを食っていく、いわゆる「ブログ飯」は難 ...

文房具

最近、ノートにアイデアを絞り出したり、手帳で自己管理したりと手書きを意図的に増やしている。

手書きはいい。刺激がある。ITの時代、紙とペンってのは非効率とされるが、本当は効率的なんじゃないか。

お客さんと打ち合 ...

週報

週報。8月26日(土)から9月1日(金)をふり返ろう。

今週の事業 月末の請求業務に慣れてきた

体調が今ひとつ。睡眠時間を長めにとった。早起きのリズムが崩れたが、来週から改めていこう。

月末月初はいつも請求業務で ...

我が友へ

2017年もあっというまに9月で、セミの声に勢いがなくなったと思ったら、鈴虫がえらく元気に鳴きだした。

今夏は、当分は食っていけるだけの利益を見込める仕事がスココーンといくつか決まり、気づけばサラリーマンやめて起業した20 ...

手帳術とノート術

システム手帳の構成がかたまってきたので、どんなカスタマイズをしてるのか公開してみよう。

全体的な構成は熊谷式で

システム手帳をつかう目的としては、夢をかなえるためであり、全体的な構成は熊谷式夢手帳にならっている。

読書メモ

パレオダイエットとは、旧石器時代に生きた原始人のライフスタイルにならい、健康なカラダを手に入れようというダイエットのこと。

さまざまなダイエットや健康法の本を読み、実践もしてきたが、パレオダイエットが“あがり”であり、ゴー ...

iPad

ライフログを記録するアプリは、完全にEvernoteからDay Oneに切り替えた。Day OneはUIが美しく、過去の記録を見返したくなる仕掛けもあり、Evernoteのときはほとんど見ることがなかった過去の記録を、ついつい見てしま ...