文房具

「スマートノート」を続けるために毎日いち見開きを書いてみる

タスクをただひたすらトラベラーズノートに書き出し、それをクリアしていく、という毎日です。未来ノートの手法を参考にしています。

なにかなしとげたいこと。夢、といってもいいですが、夢の実現に向けては、やるべきことを分解して、明確にし、毎日実行していくしかありません。

いっぽうで、もっと自由に、アイデアを発想するツールとしても、ノートを活用したいと思っています。

そういったノート術としては、「あなたを天才にするスマートノート」が提唱するスマートノートがいちばんなのですが、いつのまにやら書かなくなってしまいます。

そこで、もう一度この本を読み、どうすれば「スマートノート」を書き続けられるのか、考えてみました。

「書いて考える」がしんどいから続かない

「あなたを天才にするスマートノート」が秀逸なのは、読み手の力量によってノートを書く段階を分け、少しずつレベルアップできるように配慮していることです。

再読してみて、フェーズ1の「5行日記を毎日付ける」、フェーズ2の「行動を採点する」はクリアできていると判断し(フォーマットはちがいますが似たようなことをしているので)、フェーズ3の「毎日いち見開きを書く」に取り組んでみることにしました。

「毎日いち見開きを書く」とは、ひとつのテーマを決め、それについてノートの見開きをつかって考えて書いていくのです。

これをやろうとすると、とたんに困ります。なにを書いていいのかわからないのです。これは著者が指摘しているように、「実は書き手は感じているだけで、なにも考えていない」からでしょう。

なので、まずは感じていることを書き、そこから考えを言語化していくことで「強制的に考えさせられる」のです。これはけっこうしんどい。なにしろ、ふだんはなにも考えなくて、ただ「いやだな」「楽しいな」などと感じるままに生きているのですから。

だからスマートノートに挑戦しつつも、いつも挫折してしまうのです。

考えることがしんどい自己にうち勝ち、どうやってノートを書き続け、著者の提唱する「天才」をめざすか。

これもはもう書くしかありません。毎日書くしか。

なので、今日から「スマートノートを書く」を毎日のタスクとします。

見開きの右に「理論的な考え」を 左「におもしろいこと」を書く

スマートノートでは、見開きの右ページに論理的な考えを書いていきます。

「考える」といっても、具体的にどうすればいいのでしょう。著者は「上下左右の4方向で」と説きます。

  • 下 なぜ? と原因を掘り下げる
  • 上 ということは? と解決策を推理する
  • 左 過去について、似た事例をさがす。
  • 右 同じような事例がないか、さがす。

そして最後に、自分の考えを書くのです。

左ページは、次のように使います。

  • 右ページの続き
  • 右ページのまとめ
  • おもしろいこと
  • ホワイトボードとして

このうち、もっとも難易度が高いのが「おもしろいこと」でしょうか。

著者は、おもしろいことの具体例として、「たとえば話」「要するに」「無茶なギャグ」「イラスト化や替え歌」「キャラ化」といったことを上げ、過去のノートの実例も掲載しています。

これはかなりレベルが高いですね。そもそも、右ページの論理がきちんと書けていないと、左ページにおもしろいことを書くことができません。

当初は納得のいく左ページを書くことはなかなかできないでしょうが、それでも1日いち見開きに挑戦することにしましょう。

トップダウンとボトムアップのノート術

タスクをひたすら書き、実行するというのは、「未来ノート」の手法です。目標を設定し一歩一歩と歩を進めるこのノート術は、トップダウン的といえるでしょう。

対して、スマートノートは、今感じていることを言語化し、考えつくします。ボトムアップ的なノート術といえるでしょうか。

この二とおりのノート術、まったく異なるアプローチですが、「未来ノート」から「スマートノート」で考えたいテーマが見つかることもあるし、「スマートノート」から「未来ノート」に書くべき目標が見つかることもあります。

そういう意味では、互いに補完しあうノート術といえますね。

おしまい。

ピックアップ記事

  1. 肉豆腐の簡単でうまいレシピはこれだ 肉とネギと豆腐としらたきがおりなす小宇宙に酔…
  2. ブラックひとり社長の仕事術 五つの掟 スマートを否定し泥臭く這いずりまわれ
  3. 復讐するは我にあり 眠れぬほど悔しいなら全力で復讐しよう
  4. 「すべてはモテるためである」二村 ヒトシ(著)を読んだ 「キモチ悪さ」を消して女…
  5. このブログ「ここはまかせろ先に行け」について

関連記事

  1. 文房具

    勝つための兵站ノート術 時間とタスクを管理して収入アップをはかろう

    B5ノートの見開きで一日を管理しています。B5ノートの使い方については…

  2. 文房具

    筆箱の中身を公開します こだわりのペンで少数精鋭の最強の筆箱をめざそう

    2017年5月13日更新筆箱やカバンの中身を公開する、というた…

  3. 文房具

    2016年版能率手帳ゴールドを2017年用のメタノートとしてリサイクルしてみる

    B5ノートをタスク管理やアイデア出しのツールにしたらラクガキや殴り書き…

  4. 文房具

    A3ノート術で使っている道具を紹介します これでどこでもA3ノート

    いわゆるノート術、というのが大好きです。本屋でノート術関連の本があれば…

  5. 文房具

    理想的なシステム手帳 ノックスブレインの「LUSSO」(ルッソ)を入手した

    システム手帳に、夢を達成目標として書き込み、行動し、進捗を確認する。…

  6. 文房具

    能率手帳ゴールドのつかいかた 週間予定表で行動記録を積み重ねる【2016年版その3】

    2016年の能率手帳ゴールドの使いかたをまとめています。今回は…

リライトしたのでおすすめ

  1. 文房具

    トラベラーズノートの軽量紙リフィルが6冊目に突入した
  2. 我が友へ

    早起きして大事なことから先にやって最後にベッドにたおれこむのが理想的な生活リズム…
  3. 我が友へ

    引っ越しで本当に人生が変わるのか 4年で3回引っ越してまた引っ越しする男の話
  4. 週報

    【週報】2017年7月15日(土)から7月21日(金)をふりかえる 経営者との出…
  5. 肉体改造

    完全無欠コーヒー(バターコーヒー)を作るためグラスフェッドバターを買ってみた
PAGE TOP