【週報】2017年5月13日(土)から5月19日(金)をふりかえる 現場へ足を運んだ一週間

週報。

今週の事業 現場には商売のネタが落ちている

外出が多い週だった。現場に行くとおもしろいもので、なぜか商売のネタが落ちている。

問い合わせの電話もいくつかあって、そろそろどこまでを営業圏とするのか検討が必要だ。現在のおもな営業圏は関東と関西。仕事の現場はほとんど郊外で、移動にはそれなりにコストを要する。

やはり営業車があれば、できることは一気に増えるんだが。

今週のカラダ作り タバタ・プロトコルでヒザを痛めた

仕事で外出が多かったこともあり、筋トレは2回だけ。

いや、それはいいわけか。自宅にジムがあるんだし、その気になれば10分だけでも筋トレはできるので、「時間がない」は筋トレをしない言いわけにはならない。

タバタプロトコルは2回実行。4分で済むので、さすがに「時間がない」という言いわけは成り立たない。タバタをやると、食欲がなくなるので、午前8時ごろにやってプチ断食を乗り切る、というリズムをめざしている。

メニューにダンベル加重のランジを取り入れたせいか、金曜朝に右ひざが痛んだ。昼過ぎには痛みはおさまったが、ケガが怖いので、メニューは見直さないと。

今週の遊び 最悪でウザい映画「ミスト」を楽しむ

「ミスト」という映画を観た。

▲田舎町を正体不明の霧が包み込み、スーパーマーケットに残された人びとの行動を描写する、という映画。

なんつーかもう、最悪な映画だ。おもしろくない、という意味でなく、けっこうおもしろいよ。

パニックものにありがちな、実は極限状態の人間がいちばん怖いのさ、というテーマを描きながらも、最後のひねりが効いていて、観たあと最悪な気分になれる。

登場人物にひとり、最高にウザい人がいて、よくこれだけウザい人を創作できたな、と感心する。

「最近幸せいっぱいだからたまには最悪でウザい気分を味わってみたい」

という方にオススメ。

今週の習慣

  • 早起き 5/7日
  • ブログ書き 7/7日
  • 禁酒 1/7日
  • タスク消化 3/7日

となった。ブログは大幅リライトも含む。

酒は減らそう。飲んでもいいことないし。